Semena jitrocele jsou bohatá na sliz, který změkčuje stolici a podporuje pohyb střev.
Smíchejte 10 g semen jitrocele se 100 ml vody a vypijte, poté doplňte dalšími 200 ml vody.
7. Snižuje hladinu cholesterolu
Jitrocelové slupky mohou pomoci regulovat hladinu cholesterolu. Než je začnete užívat, doporučujeme konzultaci s lékařem.
8. Pomáhá při cukrovce
Rozpustná vláknina z jitrocele snižuje hladinu cukru v krvi po jídle. Studie prokázaly, že pravidelné užívání může zlepšit hladinu krevního cukru u diabetiků.
Závěr
Jitrocel širokolistý je neocenitelnou bylinou s mnoha blahodárnými účinky. Pomáhá při nachlazení, bronchitidě, koženích problémech, zažívacích obtížích a dokonce i při regulaci cukru v krvi. Pokud hledáte přírodní lék, jitrocel je skvělou volbou!
