Přírodní složky nejčastěji uváděné v lidovém léčitelství a studiích pro rychlé potlačení kašle a jako přírodní antibiotikum proti bronchitidě, bolesti v krku a nachlazení jsou med, zázvor a česnek, často v kombinaci s citronem.
Kombinace medu a zázvoru je obzvláště účinná proti kašli a bolesti v krku.
Přírodní dar proti kašli: Med a zázvor
Účinnost této kombinace je založena na individuálních vlastnostech jednotlivých složek:
Med (přírodní antitusikum a antibiotikum)
Rychlá úleva od kašle: Med má hustou konzistenci, která pokrývá sliznici krku. Tato vrstva zklidňuje podrážděná nervová zakončení a snižuje frekvenci a intenzitu kašle. Studie naznačují, že med může být stejně účinný jako některé sirupy proti kašli. Antimikrobiální vlastnosti: Med obsahuje sloučeniny, které mu dodávají mírné antibakteriální a antioxidační vlastnosti, které pomáhají bojovat proti mikroorganismům způsobujícím bolest v krku (faryngitidu) a nachlazení.
