1 zralé avokádo, oloupané a vypeckované 🥑
1 hrnek čerstvých nebo mražených borůvek 🫐
1 banán (volitelně pro větší sladkost) 🍌
1/2 hrnku řeckého jogurtu nebo mandlového mléka pro veganskou variantu 🥛
1 hrnek vody nebo další mandlové mléko pro požadovanou konzistenci 💧
1 lžíce medu nebo javorového sirupu (veganská varianta) (volitelně) 🍯
Kostky ledu (volitelně).
Videjte další na následující straně
