Postup:
Česnek oloupejte a rozdrťte nebo nasekejte najemno.
Vložte do sklenice a zalijte olivovým olejem.
Uzavřete a nechte na tmavém místě louhovat 10 dní.
Každý den promíchejte. Po 10 dnech je směs připravena k použití.
Použití:
Aplikujte malé množství oleje na postižená místa a jemně masírujte po dobu 5–10 minut. Ideálně večer před spaním. Pravidelné používání přináší výraznou úlevu už po několika dnech.
Výhody česneku pro zdraví
Česnek je přírodní antibiotikum s mnoha přínosy pro pohybový aparát:
Pomáhá snižovat zánět v kloubech
Zlepšuje průtok krve a snižuje otoky
Posiluje cévy a žíly, čímž pomáhá při křečových žilách
Podporuje detoxikaci organismu
Působí proti bolesti při artritidě a revmatismu
Životní styl pro zdravé nohy
Videjte další na následující straně
