Existuje jednoduchý, ale mimořádně účinný recept, který používaly už naše babičky. K jeho přípravě potřebujete jen dvě suroviny – med a vlašské ořechy. Společně tvoří přírodní elixír, který podporuje zdraví srdce, zlepšuje trávení, pomáhá udržovat vyrovnaný krevní tlak a posiluje celkovou vitalitu těla. Proč právě med a vlašské ořechy? 🌰 Vlašské ořechy – poklad pro … Read more
Koleno, které se doslova rozpadá na vláknka. Tajemství je jednoduché: hlubší zářezy do kůže se stroužky česneku, jemná marináda z majonézy, medu a hořčice a pomalé pečení v sáčku. Nakonec krátké dopečení bez sáčku, aby kůžička krásně zezlátla a zkřupala. Pro 3 porce – + Ingredience Maso a koření: 1 vepřové koleno (800–1000 g) 5–6 … Read more
Ingredience: Moji milí, pokud se vám recept líbí, zanechte prosím komentář! 2 vejce 1 květák 1/2 lžičky česnekového prášku (nebo čerstvého česneku) 1 lžička papriky 2/3 hrnku strouhanky 1/2 hrnku strouhaného sýra Sůl a pepř dle chuti Rostlinný olej dle potřeby
Domácí klobása patří mezi poklady české kuchyně. Tento tradiční recept na domácí klobásu je zárukou opravdové chuti – žádné umělé přísady, jen kvalitní maso, čerstvé koření a poctivá příprava. Klobása je šťavnatá, voňavá a při pečení nebo grilování provoní celý dům. Připravit si ji můžete snadno i doma – výsledek stojí za to. Pro 10 … Read more
Spojení medu a skořice není jen sladkou lahůdkou do čaje či dezertů. Jde o směs, která se v lidovém léčitelství používá po staletí a jejíž účinky oceňují i někteří lékaři. Díky bohatství antioxidantů, enzymů a bioaktivních látek dokáže podpořit imunitu, zlepšit trávení, ulevit při bolestech kloubů a prospět srdci. Proč je med a skořice tak … Read more
Vyzkoušejte babiččin osvědčený tip na zapečené chlebíčky, které promění starší pečivo v lahodnou a rychlou večeři. S minimem surovin a doslova za chvíli máte na stole křupavé, sýrově pikantní chlebíčky, které si zamiluje celá rodina. Pro 4 porce – + Ingredience 8 plátků staršího bílého či celozrnného chleba 3 vejce sůl a čerstvě mletý černý … Read more
Vědci zjistili, že pokorná švestka může mít mimořádné protirakovinné účinky. V nedávné studii Springer Nature vědci zjistili, že sloučeniny ve švestkách – zejména kvercitrin – mohou spustit apoptózu neboli sebevraždu buněk v lidských buňkách rakoviny plic. 🧬 Funguje to takto: tyto polyfenoly zvyšují poměr Bax/Bcl-2, což je klíčový signál, který říká rakovinným buňkám, aby se … Read more
Je ti líto vyhodit zbytky chleba? Zároveň tě ale nenapadá, jak ho zužitkovat? Pokud jsi na tyhle otázky odpověděla ano, pak se ti dnešním receptem zaručeně trefíme do noty. Prozradíme totiž, jak připravit luxusní chlebový salát panzanella. Toskánská chuťovka, které se nepřejíš Tenhle osvěžující letní salát, který připravíš z několika mála základních surovin, má svůj … Read more
Tento recept je ideální pro chladnější dny, kdy potřebujete pořádné jídlo, které zahřeje a zasytí. Jednoduché ingredience, snadná příprava a výborná chuť zaručují úspěch u celé rodiny. Co budeme potřebovat: 1 kg brambor (varný typ B nebo C, vhodné odrůdy: Princess, Marabel, Rosara) 2-3 lžíce rostlinného oleje na smažení (slunečnicový, řepkový, sádlo – pro autentičtější … Read more
🛒 Ingredience: 🥐 1 balení máslového těsta (cca 275 g) 🐟 4 kusy čerstvého filetu z lososa (každý cca 150 g) 🧀 150 g smetanového sýra (např. Almette nebo jiný smetanový sýr) 🧂 1/2 lžičky soli 🌶️ 1/4 lžičky pepře 🍋 Šťáva z 1/2 citronu 🥚 1 žloutek (na potření) 🌿 1 lžička sušeného kopru … Read more