Ingredience: Milí přátelé, pokud se vám recept líbí, zanechte komentář! 500 g brokolice 1 vejce 1 lžíce nízkotučného tvarohu s náplní 150 g strouhaného sýra 1 špetka soli 1 špetka pepře Příprava:
Jemné maso, aromatická cibulová omáčka a chuť babiččiny kuchyně – tento recept je čistá pohodová kuchyně. 🥩🧅✨ Steaky se pomalu dusí, dokud nejsou měkké jako máslo, a podávají se v krémové omáčce, která se perfektně hodí k rýži, těstovinám nebo bramborové kaši. Jídlo, které zaručeně potěší každého u stolu! 😍 Ingredience: • 4 jemné hovězí … Read more
Ženské tělo se díky hormonům po čtyřicátem roku života začne měnit a pomalu se připravuje na menopauzu. I přesto, že ženy do přechodu přichází až kolem padesátky, organismus se na toto období chystá i několik let dopředu. Jak tělu s přípravou pomoci? Jídelníček Do jídelníčku byste měli zařadit hned několik druhů potravin, které byste měli … Read more
Ingredience: • Na roládu: ◦ 4 vejce ◦ 1 špetka soli ◦ 1 špetka vanilkového extraktu ◦ 1,5 lžíce cukru ◦ 300 ml mléka ◦ 150 g mouky ◦ 45 g kakaového prášku ◦ 100 ml vroucí vody ◦ 45 g rozpuštěného másla ◦ Rostlinný olej (na smažení) • Na náplň: ◦ 100 g sušených … Read more
Ingredience Milí přátelé, pokud se Vám recept líbí, zanechte prosím komentář! 2 vejce 450 g tvarohu 120 g cukru 140 g másla, měkké 220 g mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 Balení Vanilkového Pudinku trochu oleje na namazání formy
Ingredience: Na těsto: • 150 g nízkotučného tvarohu • 6 lžic mléka • 6 lžic neutrálního oleje • 100 g cukru • 1 špetka soli • 300 g mouky • 1 balení prášku do pečiva Na náplň: • 3 jablka (kyselá odrůda, např. Boskop nebo Granny Smith) • 2 lžíce citronové šťávy • 75 g … Read more
Maďarská kuchyně je známá svou bohatou chutí a různorodými pokrmy, které odrážejí temperamentní povahu místních obyvatel a jejich dlouhou historii. Tato bramborová specialita je jedním z typických jídel, které určitě potěší každého, kdo má rád syté a chutné pokrmy. Bramborové placky se slaninou, zakysanou smetanou a sýrem jsou skvělým způsobem, jak se ponořit do maďarské … Read more
Nadýmání a pocit těžkosti mohou být nepříjemné nejen z estetického hlediska, ale i pro celkovou pohodu. Tento očistný salát pomáhá odstranit toxiny z těla, podpořit trávení a snížit zadržování vody. Díky lehkým a osvěžujícím ingrediencím je skvělou volbou pro zdravý jídelníček. Pro 2 porce – + Ingredience 12 cherry rajčat 1 okurka 1 avokádo ½ … Read more
Výhra nad zákeřnou rakovinou začíná již se samotnýmis potravinami, které konzumujete. Asi budete poměrn překvapeni, ale mnohé z potravin s protirakovinnými účinky se pravděpodobně již dávno nacházejí ve vaší kuchyni. Protirakovinné potraviny Bez ohledu na to, jak vás budou pokoušet jiné mnohdy velmi nezdravé dobroty, je dobré se držett jídelníčku, na kterém se nacházejí jídla … Read more
Zdravý životní styl je nyní trendem, který vyznávají mnozí z nás. Vždyť kdo by nechtěl být zdravý, krásný a spokojený? Z každé strany se však na nás valí informace, které neumíme vždy správně třídit. Je každodenní cvičení zdravé? Jsou sacharidy škodlivé? Dnes vám dáme odpovědi na některé z otázek, které jste si určitě občas položili … Read more