Zmes drvených listov a oleja vložte do nezavretej sklenenej nádoby.
Nádobu umiestnite do vodného kúpeľa a zahrievajte približne 30 minút na nízkej teplote (ideálne do 40∘C). Vyššia teplota by mohla zničiť cenné látky.
Potom nechajte vychladnúť, pevne uzavrite a lúhujte 2-3 týždne na svetlom mieste.
Nakoniec preceďte a uskladnite.
Ako olej používať?
Používajte olej na jemné masáže postihnutých kĺbov, svalov alebo chrbtice niekoľkokrát denne. Pri silnejšej bolesti môžete olej naniesť na látku a vytvoriť obklad na boľavé miesto.
Upozornenie: Pred použitím akéhokoľvek domáceho lieku, obzvlášť ak máte chronické ochorenie alebo ste tehotná, je vždy dobré poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom. Hoci je bobkový list všeobecne bezpečný, je potrebné rešpektovať jeho silu
