Může se z nich připravit čaj, nálev nebo koupel.
🧉 Recept na fíkový listový nálev:
2–3 čerstvé nebo sušené listy fíkovníku
300 ml vody
Volitelně: lžička medu nebo citronová šťáva
👩🍳 Postup:
Listy omyjte a nakrájejte na menší kousky.
Zalijte horkou vodou a nechte louhovat 10–15 minut.
Přeceďte, dochuťte dle potřeby a pijte teplé – ideálně ráno nebo večer.
Videjte další na následující straně
