Hledáte zdravé a energizující smoothie, které chutná jako dezert, ale zároveň vaše tělo nabije energií jako profesionál?

Ingredience:

½ zralého avokáda

1 zralý banán

1 střední hruška, oloupaná a nakrájená

½ hrnku studené vody nebo rostlinného mléka (volitelně, na mixování)

Postup:

Všechny ingredience vložte do mixéru.

Mixujte do hladka a krému (v případě potřeby přidejte trochu vody nebo mléka).

Nalijte do sklenice a ihned vychutnejte