Chlad jako zbraň ❄️
Extrémní chlad může také pomoci, zejména u menších předmětů.
Mrazení: Menší předměty, které nelze prát (např. polštáře, plyšové hračky, některé oděvy), lze zmrazit v mrazáku při teplotě -18 °C nebo nižší po dobu alespoň 72 hodin. Předem je zabalte do plastových sáčků, abyste zabránili kondenzaci.
Důkladné a pravidelné čištění 🧹
Pravidelnost je klíčová pro udržení populace pod kontrolou.
Vysávejte matraci: Matraci důkladně vysávejte alespoň jednou za měsíc. Pro účinné odstranění roztočů a jejich alergenů používejte vysavač s HEPA filtrem. Pomalu a systematicky vysávejte celý povrch, včetně boků a pod matrací. Na švy a štěrbiny použijte čalouněnou hubici.
Utírání prachu a vytírání: Udržujte svou ložnici čistou. Pravidelně utírejte prach z povrchů a vytírejte podlahy, abyste snížili množství prachu a lupů, kterými se roztoči živí.
Odstraňte nebo vyčistěte koberce: Koberce jsou živnou půdou pro roztoče. Pokud je to možné, odstraňte koberce z ložnice. Pokud ne, pravidelně je vysávejte vysavačem s HEPA filtrem a občas je nechte profesionálně vyčistit.
Znepříjemněte prostředí 🌬️
Vytvoření nepříznivého prostředí může pomoci zabránit opětovnému zamoření.
Snižte vlhkost: Roztoči se daří ve vlhkém prostředí. Udržujte vlhkost v ložnici pod 50 %. Toho lze dosáhnout pravidelným větráním ložnice, používáním odvlhčovače vzduchu nebo klimatizace.
Pravidelné větrání: Větřete ložnici 10–15 minut denně, a to i v zimě. Tím se snižuje vlhkost a osvěžuje vzduch.
