Síla pro játra i kosti
Eugenol z hřebíčku přirozeně podporuje funkci jater, která filtrují toxiny z těla. Stabilní činnost jater je klíčová pro celkovou vitalitu organismu i energetickou rovnováhu. Hřebíček navíc obsahuje mangan, který je důležitý pro tvorbu kostní tkáně. Pravidelný příjem může přirozeně podpořit sílu kostí i kloubů.
Jak hřebíček správně užívat
Ideální dávka je 1–2 ks denně. Můžete ho rozžvýkat, spolknout nebo přidat do čaje, ovesných kaší či jogurtu. Je vhodný jako dlouhodobý doplněk stravy – ne jako jednorázové použití. Látky v hřebíčku působí postupně a největší přínos má při pravidelnosti.
Videjte další na následující straně
