krémový ovocný salát

Ve velké míse smíchejte banán, jahody, hrozny a mandarinky.
Jemně vmíchejte slazené kondenzované mléko nebo jogurt, dokud se ovoce rovnoměrně neobalí.
Nechte 20–30 minut vychladit v lednici.
Před podáváním posypte chia semínky nebo mákem (volitelné).
💡Tipy:
Pro extra křupavost přidejte jablka nebo ananas.
Pro zdravou verzi plnou bílkovin použijte řecký jogurt.

Videjte další na následující straně

Napsat komentář