5. Nedostatek hydratace
Hydratace je pro zdraví pleti klíčová, a to jak vnitřní, tak vnější, zmiňuje Cynthia Cobb. Pokud nepijete dostatek vody a nepoužíváte hydratační produkty, pleť může být suchá, matná a náchylná k vráskám. Dodržujte pitný režim a pravidelně používejte hydratační krémy nebo séra. Vybírejte produkty podle typu pleti – mastná pleť potřebuje lehčí hydrataci, zatímco suchá si zaslouží bohatší složení.
Fotografie: Freepik
6. Časté dotýkání se obličeje
Ruce přicházejí do kontaktu s mnoha povrchy a bakteriemi, které se při doteku s obličejem přenášejí na pleť. To může vést k ucpávání pórů a vzniku akné. Snažte se minimalizovat dotýkání obličeje během dne a vždy si před aplikací produktů důkladně
Videjte další na následující straně
