Studené ruce a nohy občas potrápí každého. Většinou jde jen o přirozenou reakci těla na chladné prostředí. Pokud se vám ale končetiny chladí neustále a bez zjevného důvodu, může to být varovný signál. Lékaři upozorňují, že dlouhodobě studené ruce a nohy mohou odhalit závažné onemocnění. Proto by se tento příznak neměl podceňovat.
Nejčastější příčiny studených rukou a nohou
Existuje několik zdravotních stavů, které mohou vést k tomu, že vaše končetiny zůstávají chladné i při běžné teplotě prostředí:
Špatný krevní oběh – pokud krev neproudí správně do končetin, zůstávají studené. Často to souvisí s onemocněním srdce nebo cév.
Anémie – nedostatek železa či vitamínů způsobuje horší přenos kyslíku, což se projeví na teplotě rukou a nohou.
Diabetes – vysoká hladina cukru v krvi může poškodit nervy i cévy, což vede k problémům s cirkulací.
Raynaudův syndrom – onemocnění, kdy cévy reagují přehnaně na chlad nebo stres. Dochází k jejich zúžení a končetiny extrémně chladnou.
