🍵 Jak pampelišku využít
1. Pampeliškový čaj
Sušené listy nebo kořen zalijte horkou vodou.
Podporuje trávení a detoxikaci.
2. Pampeliškový med (sirup)
Květy pampelišky povařte s vodou, citronem a cukrem.
Výborný na kašel a posílení imunity.
3. Pampeliškový salát
Mladé listy přidejte do jarních salátů.
Bohaté na vitamíny a minerály.
4. Tinktura z kořene
Kořen naložený v alkoholu pomáhá při problémech s trávením.
🌱 Pampeliška v české tradici
Na venkově se pampeliška používala jako jarní očista těla.
Videjte další na následující straně
