Problém s vypadáváním vlasů
Dalším příznakem absence vitaminu D je podle doktorky Debry Rose Wilson nadměrné vypadávání vlasů. Vitamin D se nachází ve zdravých vlasových folikulech, pokud tedy trpíte nízkou hladinou této látky, stejně tak bude vitamin D chybět ve vlasových folikulech a vaše kadeře vám začnou vypadávat. Dále je užívání vitaminu D účinné pro snížení stresu, a jak je známo, stres je jednou z příčin ztráty vlasů. Rovněž bylo prokázáno vypadávání vlasů při nedostatku bílkovin, jak jsme již psali na ZdravémStravování.
Videjte další na následující straně
