Přidejte limetkovou šťávu: Jakmile je šťáva scezená, přidejte šťávu z čerstvě vymačkaných limetek. Dobře promíchejte.
Oslaďte (Volitelné): Pokud máte rádi sladší chuť, přidejte malé množství medu nebo agávového sirupu a mixujte, dokud se dobře nerozpustí.
Servírování: Nalijte šťávu do sklenice, přidejte několik lístků čerstvé máty a kostky ledu pro ještě více osvěžující účinek.
Triky:
Množství zázvoru si můžete upravit podle své tolerance k jeho pikantní chuti.
Tato šťáva se ideálně podává vychlazená, zejména v létě.
Výhody zdraví
Okurková, zázvorová a limetková šťáva je skutečným zdravotním lektvarem díky blahodárným vlastnostem každé z jejích složek:
Optimální hydratace: Okurka, bohatá na vodu, pomáhá udržovat vaše tělo hydratované, zejména v horkých dnech nebo po tréninku.
Vylepšené trávení: Zázvor je známý svými přínosy pro trávicí systém. Podporuje trávení a může pomoci předcházet nadýmání a žaludečním potížím.
Posílení imunitního systému: Díky vitamínu C v limetce může tato šťáva pomoci posílit vaši přirozenou obranyschopnost a zabránit nachlazení a infekcím.
