Zapomeňte na klasické hranolky a zkuste pečenou mrkev s česnekem a parmazánem! Tato křupavá a lahodná příloha je nejen zdravější, ale také neuvěřitelně chutná. Stačí ji jen nakrájet, ochutit a upéct – výsledek vás mile překvapí! Pro 4 porce – + Ingredience 1 kg mrkve 50 g strouhaného parmazánu 2 lžíce strouhanky 4 stroužky česneku … Read more
Meta popis: Objevte recept na eliminaci rakovinných buněk a prevenci ztráty zraku. Tento článek nabízí návod na zdravý životní styl a výživu pro podporu zdraví očí a prevenci rakoviny. Úvod Nikdo by neměl umírat na rakovinu, natož ztratit zrak. Správná výživa a životní styl mohou hrát klíčovou roli v prevenci těchto závažných onemocnění. V tomto … Read more
Roste všude. Mezi záhony, podél cest, na rumištích. Většina z nás ji považuje za plevel, který je třeba vytrhat. Ale co když vám řekneme, že dvouzubec – latinsky Bidens pilosa – je ve skutečnosti jedna z nejmocnějších léčivých rostlin, kterou příroda nabízí? Možná právě teď roste na vaší zahradě. A možná je čas se na … Read more
S přibývajícím věkem se na pokožce objevují tmavé pigmentové skvrny. Jejich vznik mohou ovlivnit hormonální změny, silné sluneční záření, genetické predispozice, nemoci nebo nadměrná produkce melaninu Pozor na varovné signály Pigmentové skvrny mohou být estetickým problémem, ale v některých případech je nutné konzultovat odborníka. Pokud si všimnete, že: se skvrna rychle zvětšuje, začne být červená, … Read more
Jak vypěstovat rajčata za pouhých 15 dní: Nevěřil jsem tomu, dokud jsem to nezkusil! Pokud máte rádi rajčata a sníte o tom, že je budete sklízet doma, ale myslíte si, že je to pomalý, komplikovaný proces nebo že je to vyhrazeno pouze pro zahradnické odborníky… dovolte mi říct vám něco, co změní váš pohled na … Read more
Pokud máte rádi tiramisu i Kinder Bueno, pak tento dezert prostě zbožňujete! Kinder Bueno tiramisu je nádherně krémové, čokoládové a skutečnou ozdobou každého stolu. Ať už na narozeniny, rodinné oslavy nebo jen jako sladká pochoutka o víkendu – tento dezert zaručeně rozzáří oči a nadchne hosty. 📝 Ingredience • 8–10 Kinder Bueno • 250 g … Read more
Ovocné koktejly mohou být náhradou svačiny, mohou být náhradou sladkého jídla, zaženou žízeň, ale také umí posílit imunitu. Pokud právě posílení obranyschopnosti je vaším hlavním cílem, měli byste myslet na to, jak ji posílit co možná nejvíce. My vám ukážeme několik receptů na tu kombinaci ovoce, která zabírá více než cokoliv jiného. Pomeranč + grapefruit … Read more
Ach, Żurek (vyslovuje se: zsu-rek)! Tato polévka je skutečně srdcem a duší Polska, opravdová národní klasika! Polská kyselá žitná polévka je nejen sytá a lahodná, ale je to také obzvláště slavnostní pokrm (zejména na Velikonoce), který dokonale zahřeje. Tajemství spočívá v kvásku (zakwas) vyrobeném z žitné mouky, který jí dodává kyselou chuť. 🇵🇱 Żurek – … Read more
Léto se blíží a s ním i zahradní či balkonové party, občerstvení a nutný zvýšený pitný režim. Dodržovat pitný režim není nic složitého – stačí si každé ráno připravit do nádob odměřené množství tekutin, přesto to dělá jen málokdo. Hledáte-li inspiraci, co jiného pít mimo čité vody, pak jste tady správně. Nápoje, které vám dnes … Read more
Tento jedinečný a zdraví prospěšný elixír pochází z Itálie a nabízí řadu zdravotních výhod. Kombinace olivového oleje, čili papriček a rozmarýnu může mít pozitivní vliv na naše zdraví. Pomáhá nejen při bolestech svalů a kloubů, ale také při hubnutí, zmírňuje záněty a chrání před rakovinovými procesy. Stačí jen jedna čajová lžička denně, abyste posílili své … Read more