Hledáte jednoduchý a zdravý salát, který vás zasytí, ale nezatíží peněženku? Tento kapustový salát je plný vitamínů, skvěle chutná a můžete ho podávat jako hlavní jídlo s vejcem nebo jako přílohu k masu. Pro 4 porce – + Ingredience Na zálivku: 1,6 dl zakysané smetany 2 dcl oleje šťáva z 1,5 citronu 1 lžička jemně … Read more
Podle známého urologa močí většina mužů celý život špatně. Ačkoli se to může zdát divné, odborník přišel s jasnými podklady a varuje před možným nebezpečím. Každý člověk musí jít několikrát denně vykonat svou potřebu na toaletu. Podle slavného urologa Geralda Collins to však většina mužů dělá celý život špatně a zbytečně tím vystavují své zdraví … Read more
Suroviny: Těsto: 500 g polohrubé mouky (můžete použít i hladkou mouku, pokud chcete ještě křehčí výsledek) 60 g změklého másla (kvalitní máslo dodá těstu bohatší chuť) 40 g moučkového cukru (pro jemnější texturu) 2 ks žloutků (žloutky dodají těstu bohatost a krásnou barvu) 1 balíček kypřicího prášku (pro nadýchanější těsto) 200 g zakysané smetany (plnotučná … Read more
Ingredience: 120 ml mléka 1 vejce 12 g strouhanky plátky sendvičového chleba 2 plátky šunky 120 g sýra Rajčatová omáčka Příprava:
Časté probouzení během noci může být známkou vážných problémů, jako je například onemocnění štítné žlázy nebo problémy s plícemi. Probouzení se během noci je dle čínské tradiční medicíny nebezpečný příznak, který by neměl nikdo ignorovat. Ještě důležitější je v takovém případě zjistit, které hodiny jsou pro vás problémové, a podle nich si nastavit změny ve … Read more
Jedinečný nepečený dezert plný pudinku a čerstvého ovoce je ideální na letní horké dny, protože se podává vychlazený a obsahuje hodně čerstvých produktů. Nezáleží na tom, pro jaké ovoce se rozhodnete. V každém případě si pochutnáte. Dnes se ovšem podíváme na kombinaci jahod a broskví, protože se k sobě hodí a oba druhy jsou přirozeně … Read more
Pučálka je tradiční staročeská pochoutka z naklíčeného hrachu. Pro přípravu vždy používejte celý hrách, loupaný či půlený by nevyklíčil. Jídlo nabité vitamíny si vychutnejte třeba jako součást velikonočního menu. Suroviny hrách (celý) 300 g máslo 60 g sůl pepř (čerstvě namletý) majoránka 1 lžíce česnek (nasekaný) 3 stroužky ocet 2 lžíce vejce 8 ks meduňka … Read more
V dobách, kdy regály obchodů nebyly plné nekonečného množství zubních past a ústních vod, se naše babičky obracely pro odpovědi do kuchyně. Jejich tajemství nebyla žádná složitost – jen skromné ingredience používané s péčí a moudrostí předávanou z generace na generaci. Jedním z těchto málo známých klenotů je jednoduchá směs zázvoru a soli, o které … Read more
Orchideje patří mezi nejoblíbenější dekorativní rostliny díky kráse svých květů a nádherným barvám. Péče o ně však může být někdy obtížná. Víte, jak mít zdravé kořeny a bohaté květy? Tento lék musíte dát svým rostlinám. Orchideje Orchideje, to je vášeň! Tajemství zdravých kořenů a bohatých květů bylo odhaleno. Stačí si vyrobit tento domácí elixír ze … Read more
Toto třísložkové smoothie ze zeleného avokáda je přesně to, co potřebujete. Je neuvěřitelně krémové, přirozeně sladké a plné vlákniny, zdravých tuků a vitamínů – ideální na snídani, svačinu nebo lehké jídlo na cesty. A ano – potřebujete jen banán, avokádo a hrušku. To je vše! 🥑 Proč je toto smoothie tak dobré: Avokádo: Plné zdravých … Read more