Jeden houbař v lese může snadno přehlédnout tento houbový zázrak. Ačkoli je velmi nenápadný, jeho léčebné účinky byste neměli podceňovat. Tímto houbovým pokladem je rezavec šikmý, neboli chaga. Roste hlavně na břízách, a to i v mrazech. Má překvapivou moc. Účinky na vaše zdraví Chaga je tradiční medicíně využívána už po staletí, zejména v Rusku … Read more
Jste-li milovníky jídla a příliš neřešíte, co svému tělu dáváte, zastavte se a věnujte svému jídelníčku zvýšenou pozornost. Možná jíte jedny z nejhorších tuků. Tuky se dělí na dobré a špatné. Mezi ty, kterým bychom se měli raději vyhnout, rozhodně patří nasycené tuky a takzvané trans-tuky. Mohou mít velice negativní vliv na celkové zdraví člověka … Read more
📖 Ingredience Pro enchilady: Složení: Množství Vařené kuřecí prsa (drcené) 2 šálky Moučné tortilly (malé) 8-10 Sýr Monterey Jack (drcený, rozdělený) 2 šálky Nakrájené zelené chilli 1/2 šálku Pro bílou omáčku: Složení: Množství Máslo 3 Lžíce Univerzální mouka 3 lžíce Kuřecí vývar 2 šálky Zakysaná smetana 1 šálek Česnekový prášek 1/2 lžičky Cibulový prášek 1/2 … Read more
Ingredience 1 hrnek cukru 1 hrnek polohrubé mouky 1 hrnek mletých ořechů 1 hrnek zakysané smetany 1/2 hrnku kakaa 4 vejce 1 balíček vanilkového cukru 1 balíček prášku do pečiva Čokoláda na polevu (poleva podle chuti) Postup přípravy
Vaše váha by měla odpovídat několika důležitým faktorům. Pokud hodnoty nesedí, možná byste měli zhubnout, nebo naopak přibrat. Zdravá váha může záviset na mnoha faktorech, a to včetně vašeho věku, pohlaví, svalové hmoty, kostní hmoty a celkového životního stylu. Neexistuje proto žádný vzorec, který by dokázal přesně určit, kolik byste měli vůči svému věku a … Read more
Silný přírodní elixír pro mužskou sílu a vytrvalost Pokud hledáte přirozený způsob, jak zvýšit svou sexuální výkonnost, energii a sebevědomí, tento nápoj je přesně pro vás. Je sestaven z přírodních složek, které mají vědecky potvrzený vliv na mužskou vitalitu a sexuální energii. Ingredience pro výkon bez kompromisů 1 šálek neslazeného mandlového mléka 1 banán 1 … Read more
Francouzská pusinka Nejjednodušší, nejvzdušnější a nejrychlejší Ingredience 4 bílky 200 g krystalového cukru 1 špetka soli nebo pár kapek citronové šťávy (volitelně, stabilizuje) Krok za krokem Bílky dejte do čisté, odmaštěné mísy. Začněte šlehat na střední rychlost, dokud nepěna. Postupně přidávejte cukr, krůček po krůčku, za stálého šlehání. Zvyšujte rychlost a šlehejte, dokud nedosáhnete pevné … Read more
Naprosto souhlasím! Prevence a péče o klouby pomocí přírodních metod a změny životního stylu mohou být pro mnoho lidí trpících bolestmi kolen a kloubů mnohem účinnější a dlouhodobě udržitelnější než pouhé polykání drahých léků proti bolesti, které často řeší jen příznaky. Zde je přehled osvědčených a doporučovaných metod, které stojí za to vyzkoušet: 1. Protizánětlivá … Read more
Cuketový přívarek s koprem a zakysanou smetanou je skvělou volbou pro každého, kdo má rád lehká a zdravá jídla. Tento recept je nejen chutný, ale také velmi snadný na přípravu. Skvěle se hodí jako příloha k pečenému masu, ale vegetariáni si jej mohou vychutnat s vejci nebo zeleninovými karbanátky. Pro 4 porce – + Ingredience … Read more
Krásně vláčná a příjemně sladká. Taková je bábovka z podmáslí s nastrouhaným jablkem a banánem. Přijde vhod nejen nedělní návštěvě k šálku dobré kávy, ale i jako lehká svačina, která vám svou lahodnou chutí zpříjemní den. Suroviny 1,5 hrnku polohrubé mouky (230 g) 2 vejce 1/2 hrnku podmáslí 2/3 hrnku cukru krupice (170 g) 1 … Read more