Postup:
Oloupejte banán a rozmačkejte ho v misce na hladkou kaši.
Oloupejte červenou cibuli a jemně ji nakrájejte nebo rozmixujte na pastu.
Smíchejte rozmačkaný banán, cibulovou pastu a kurkumu v misce.
Pokud používáte, přidejte špetku černého pepře pro zvýšení účinnosti kurkumy.
Naneste směs přímo na postižené oblasti kolen nebo nohou.
Videjte další na následující straně
