Quiche bez těsta za přijímatelnou cenu 🥧🍳

Spoj náplň: do směsi vajec a smetany vmíchej nastrouhaný sýr. Poté vmíchej orestovanou slaninu s cibulí a cuketu.
Přelij do formy: vymazanou formu na quiche naplň připravenou směsí. Pokud chceš, můžeš formu posypat trochou sýra navíc pro zlatavou krustu.
Peč: vlož do trouby a peč přibližně 30 minut, dokud povrch nezíská krásnou zlatou barvu a náplň neztuhne.
Odpočiň a podávej: nech quiche krátce odpočinout (5–10 minut) před krájením, aby se náplň lépe krájela.
Poznámky k přípravě a tipy
Pokud nemáš troubu s přesným teplotním rozmezím, peč na střední příčka a sleduj zlatavou barvu povrchu.
Variace pro vegetariány: vynechej slaninu a doplň o více zeleniny (paprika, špenát, houby).
Pro extra krémovou konzistenci můžeš přidat trochu extra smetany, ale přizpůsob si to podle hustoty směsi.
Servíruj s čerstvými bylinkami a hrstkou salátu na straně pro vyvážené jídlo.
Nutriční informace (přibližně)
Kalorie: ~350 kcal na porci
Bílkoviny: ~20 g
Tuky: ~25 g
Časová osa
Příprava: 15 minut
Pečení: 30 minut