Citrony jsou opravdovým darem přírody. Mají mnohé zdravotní přínosy, a proto bychom je měli mít doma vždy po ruce.
Jejich léčivé účinky se nám osvědčily zejména v chladných měsících, protože bojují proti rýmě, chřipce a nachlazení.
No věděli jste, že kromě toho také zlepšují náladu a přispívají k léčbě deprese či úzkosti? Navíc mají na vzduch i čistící a dezinfekční účinky.
Zdravotním přínosem tohoto tropického ovoce se budeme podrobněji věnovat v následující části tohoto článku.
Proč dát citrony k nočnímu stolku
Rozkrojte 3 citrony a položte si je na váš noční stolek. Nechte je tam přes noc. Každý den tento postup opakujte.
Dosáhnete tím pro vás následující zdravotní přínosy:
Citron je skvělý osvěžovač vzduchu a váš pokoj pročistí.
Zlepší vaše dýchání. Léčí astma a nachlazení.
