3. Přímá konzumace (nedoporučuje se pro začátečníky)
Někteří bylinkáři konzumují malé množství sušené mízy (kousek o velikosti rýžového zrna) rozpuštěné ve vodě nebo čaji.
Tato metoda vyžaduje opatrnost kvůli své účinnosti.
4. Vnější použití (pro úlevu od bolesti)
Mízu lze smíchat s nosným olejem (například kokosovým olejem) a aplikovat na bolavé svaly nebo klouby .
Vyhněte se použití na poraněnou kůži .
Důležité upozornění
Tento článek slouží pouze pro informační účely. Přestože se míza z divokého salátu tradičně používá k různým zdravotním přínosům, nejedná se o lékařsky schválenou léčbu . Důrazně doporučujeme, aby se každý, kdo má zájem o užívání divokého salátu, před pokusem o jeho použití v jakékoli formě poradil s kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem .
Důležité úvahy:
