Flavonoidy ve fialce mohou pomoci regulovat krevní tlak a zlepšit krevní oběh.
Podporuje trávení
Má mírné projímavé vlastnosti, pomáhá zmírnit zácpu a podporuje zdravé trávení.
Ulevuje od žaludečních vředů
Sliz ve fialce pokrývá žaludeční sliznici a snižuje podráždění způsobené vředy.
Pomáhá při úzkosti a stresu
Fialka má uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci snížit úzkost a podpořit relaxaci.
Zlepšuje kvalitu spánku
Šálek čaje ze fialky před spaním může podpořit lepší spánek a zmírnit nespavost.
Posiluje imunitní systém
Fialka je bohatá na vitamíny A a C a pomáhá posilovat imunitní systém a bojovat s infekcemi.
Podporuje zdraví močových cest
Působí jako mírné diuretikum, které pomáhá čistit ledviny a močový měchýř.
Snižuje menstruační křeče
Čaj ze sladké fialky nebo louhovaný olej může pomoci zmírnit bolestivé křeče a nadýmání.
Podporuje detoxikaci jater
Pomáhá funkci jater a pomáhá vyplavovat toxiny z těla.
Podporuje růst vlasů
Vlasové oplachy s příchutí sladké fialky mohou pomoci posílit vlasy a podpořit jejich růst.
Podporuje zdraví ústní dutiny
Kloktání čajem ze sladké fialky může pomoci při zánětu dásní a zápachu z úst.
Působí jako mírné afrodiziakum
V minulosti se sladká fialka používala k podpoře relaxace a zlepšení nálady, což může podpořit intimitu.
Pomáhá při modřinách a otokech
Aplikace obkladu z drcených listů sladké fialky může zmírnit otoky a rychleji hojit modřiny.
Může podporovat prevenci rakoviny
