Tymián (Thymus vulgaris) není jen voňavé koření, které známe z kuchyně. Už naši předkové věděli, že tato bylinka má mnohem větší hodnotu než jen chuťový doplněk. Její léčivé látky se po staletí využívaly při nachlazení, infekcích a potížích s trávením. Dnes moderní věda potvrzuje, že tymián účinky jsou skutečně pozoruhodné a mohou podpořit zdraví celého organismu.
Tymián a jeho léčivé vlastnosti
Hlavním tajemstvím tymiánu jsou éterické oleje, především thymol a karvakrol. Tyto přírodní látky mají:
silné antibakteriální účinky,
schopnost ničit plísně (antifungální vlastnosti),
vysoký obsah antioxidantů,
protizánětlivé účinky na cévy, klouby i orgány.
Právě proto se tymián léčivé vlastnosti využívají v lidovém léčitelství, moderní fytoterapii i domácí medicíně.
