5. Stres a psychické vyčerpání
Dlouhodobý stres zvyšuje hladinu kortizolu, což může:
Narušit cyklus růstu vlasů.
Způsobovat bolest svalů a kloubů.
Vyvolávat otoky a zadržování vody.
Vést k neustálé únavě.
Co dělat, pokud máte tyto příznaky?
Navštivte lékaře a podstupte specializovaná vyšetření.
Proveďte krevní testy na železo, vitamín D a hormony štítné žlázy.
Zaměřte se na stravu bohatou na vitamíny a minerály.
Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku.
V případě podezření na autoimunitní onemocnění kontaktujte specialistu.
Závěr
Vypadávání vlasů, bolest kloubů, otoky a únava mohou být signálem vážného onemocnění. Včasná diagnóza je klíčová pro úspěšnou léčbu a zlepšení kvality života. Nepodceňujte své tělo a jednejte co nejdříve.
Videjte další na následující straně
