Zázvorová voda: přírodní elixír pro spalování tuků a podporu trávení

Recept na domácí zázvorovou vodu
Ingredience:

1 litr vody
1 lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru
šťáva z 1 citronu
několik lístků máty (volitelné)

Postup přípravy:
Vodu přiveďte k varu a přidejte nastrouhaný zázvor.
Nechte povařit zhruba 10 minut.
Odstavte z plotny a nechte chvíli vychladnout.
Přidejte citronovou šťávu a případně lístky máty.
Podávejte teplé ráno nalačno nebo vychlazené během dne či večer před spaním.

Videjte další na následující straně

Napsat komentář