Zdravý celozrnný hovězí burger recept

hořčice a kečup nebo protlak bez přidaného cukru na pomazání housky

olivový olej ve spreji vhodný k tepelné úpravě

Postup přípravy
Předehřejeme si gril na vysokou teplotu (pokud jej nemáte, lze použít pánev s nepřilnavým povrchem).
V misce smícháme mleté hovězí maso, vločky (strouhanku), vejce, nakrájené zelené cibulky, 1 lžíci kajunského koření a dijonskou hořčici.

Videjte další na následující straně

Napsat komentář