Tento nápoj se často doporučuje jako domácí lék na hypertenzi, protože nálev ze skořice a ibišku zřejmě snižuje krevní tlak. Někteří také tvrdí, že snižuje hladinu cukru v krvi.
Návod k přípravě
1. Přidejte hrst květů ibišku.
2. Přidejte dva kousky skořice.
3. Poté přidejte citron, nakrájený na malé kousky.
4. Vše dejte do hrnce a zalijte půl litrem vody.
5. Vařte 20 minut a poté sceďte.
Podávejte tuto silnou směs v šálku a pijte ji jednou nebo dvakrát týdně. Všimnete si jejích zdravotních přínosů.
Můžete ji pít teplou i studenou.
Videjte další na následující straně
