Řešení: zařaďte do jídelníčku lehká jídla, pobývejte více na čerstvém vzduchu a vyzkoušejte relaxační techniky.
Pod očima – ledviny
Tmavé kruhy a otoky pod očima bývají známkou oslabení ledvin nebo špatné cirkulace krve. Častou příčinou je také nadměrná konzumace alkoholu a kouření.
Řešení: omezte kofein a alkohol, pijte čistou vodu a podpořte ledviny bylinkovými čaji.
Nos a oblast nad rty – srdce
Červený nos nebo pupínky v jeho okolí mohou souviset s vysokým krevním tlakem nebo zvýšeným cholesterolem. Přispívá i nafouklý žaludek či znečištěné prostředí.
Řešení: sledujte si tlak, detoxikujte organismus, pijte zelený čaj a pravidelně cvičte.
Horní část lící – plíce
Akné na horní části tváří je spojeno s plícemi. Nejčastějšími viníky jsou kouření, astma a špatná kvalita vzduchu.
Řešení: vyhněte se cigaretám a pobývejte více na čerstvém vzduchu.
Dolní líce – žaludek a ledviny
Zarudnutí a vyrážky na dolních lících ukazují na špatné stravovací návyky a přetížený žaludek. Příčinou bývá i nadměrný stres.
