Podpora hubnutí a trávení
Dietoložka Kavita Devgan upozorňuje, že hrozinková voda je skvělým přírodním „nakopávačem“. Díky obsahu glukózy a fruktózy dodává energii a pomáhá tělu překonat únavu.
Hrozinky navíc obsahují vysoký podíl vlákniny, která:
podporuje zdravé trávení,
pomáhá při zácpě,
poskytuje pocit sytosti, což ocení lidé, kteří chtějí zhubnout,
zlepšuje činnost střev a pomáhá udržovat zdravou mikroflóru.
Pitím hrozinkové vody lze také neutralizovat žaludeční kyselinu a ulevit od pálení žáhy či refluxu.
Jak připravit hrozinkovou vodu krok za krokem
Příprava tohoto nápoje je velmi jednoduchá a zvládnete ji doma bez speciálních pomůcek.
Videjte další na následující straně
