Hlavní účinky směsi medu a skořice
Imunita a prevence nachlazení – pravidelná konzumace směsi posiluje obranyschopnost těla.
Regulace hladiny cukru v krvi – skořice pomáhá stabilizovat hodnoty glukózy.
Zdraví kloubů a svalů – díky protizánětlivým účinkům přináší úlevu při artritidě a bolestech.
Cholesterol a zdraví cév – směs pomáhá udržovat cévy pružné a čisté.
Trávení – podporuje zdravou střevní mikroflóru a pomáhá při nadýmání.
Péče o pleť – lze využít i zevně, například na akné.
Energie a vitalita – působí jako přírodní stimulant.
Recept na směs medu a skořice
Ingredience:
1 lžíce kvalitního nepasterizovaného medu
½ lžičky mleté cejlonské skořice
Postup:
Skořici nasypte do malé misky a přidejte med. Dobře promíchejte, dokud nevznikne hladká pasta. Směs lze užívat přímo na lžičce, nebo ji rozmíchat ve sklenici vlažné vody či bylinkového čaje.
