2. Neurologické problémy
Mezinárodní výzkumný tým nedávno zveřejnil studii v prestižním časopise British Medical Review, v níž identifikoval podezřelé neurologické příznaky spojené s nedostatkem vitaminu B12, jak uvádí web NewSitaMea. Tyto příznaky zahrnují parestezie, což je dočasná změna citlivosti způsobená poruchou nervového systému a projevující se jako „brnění“, necitlivost či mravenčení v rukou, nohou i jinde, a to bez přítomnosti bolesti nebo ovlivnění pohybu.
Další příznaky zahrnují necitlivost, která představuje ztrátu citu v určitých částech těla, změnu pocitu a špatnou rovnováhu, která může vést k nestabilní chůzi a pádům. Tinnitus, ataxie, myelopatie, spasticita a autonomní dysfunkce jsou další identifikované neurologické projevy spojené s nedostatkem vitaminu B12.
Raynauduv syndrom, brnění
Fotografie: Freepik
3. Změny nálad a psychické obtíže
Nedostatek B12 může ovlivnit i psychiku. Lidé s nedostatkem tohoto vitaminu mohou zažívat změny nálad, deprese nebo úzkost. Kromě toho může nedostatek B12 ovlivnit kognitivní funkce a způsobit problémy s pamětí a koncentrací.
