Kostivalová mast/gel (Traumaplant, Dr. Popov Kostivalová mast): Osvědčený na sportovní a úrazová poranění, pohmožděniny a bolesti svalů a kloubů.
Konopné mazání/gely (CBD chladivý/hřejivý gel, Cannaderm Thermolka/Mentholka, Alpa Konopný Gel): Konopí (CBD) má protizánětlivé a bolest tlumící účinky. Mohou být chladivé (na akutní zánět/otok) nebo hřejivé (na ztuhlé svaly a chronickou bolest).
Krémy/Gely s mentolem, kafrem a kapsaicinem: Např. hřejivé přípravky (Namman Muay Active Cream, hřejivá náplast s kapsaicinem) pro prohřátí a uvolnění svalů. Chladivé přípravky (Perskindol, Biofreeze) na akutní bolest.
Ostatní: Např. REVMABLOK Akut forte mast.
Babské rady a přírodní obklady:
Obklad z křenu a brambor: Nastrouhaný křen smíchaný s nastrouhanými bramborami a přiložený na bolavé místo (předem potřít sádlem).
Zázvor: Lze použít ve formě obkladů na bolavá místa.
Kostival a Třezalka: Ideální na masti a obklady.
Důležitá doporučení před spaním pro úlevu od revmatismu a bolesti kloubů:
