migréna,
svalové křeče,
zácpa,
srdeční arytmie,
deprese,
vypadávání vlasů,
horší stav kůže,
problémy se spánkem,
zvonění v uších,
chronická únava,
hormonální poruchy u žen,
bolesti kloubů,
rozmazané vidění.
Lidé, kteří pociťují potíže se soustředěním, trvalou únavu, necitlivost nebo brnění končetin, nervozitu, podrážděnost, svalový třes a křeče, nervové tiky a bolesti hlavy, mohou mít nedostatek hořčíku. Jedná se o onemocnění, kterým často nevěnujeme pozornost.
Pokud máte podezření na nedostatek hořčíku, objednejte si MgB6 Shock Shot – hořčík + vitamin B6. Doplněk se dodává v pohodlné formě tekutých injekcí. Hypomagnezémie je často spojena s potížemi trávicího systému, včetně: ztráty chuti k jídlu, nevolnosti nebo zvracení. Pokud se takové příznaky objeví, je vhodné vyhledat lékaře a nechat si udělat krevní test. Dlouhodobý nedostatek hořčíku může mít za následek také poruchy menstruace, slabší zuby, zvýšené riziko osteoporózy a výskyt depresivních stavů – méně časté příznaky, kterým je třeba věnovat pozornost.
