Zázvor je obecně považován za jedno z nejúčinnějších přírodních léčiv a sehnat ho můžete takřka kdekoli. Jakmile ho získáte, oloupejte a nakrájejte menší kus kořene, poté kousky přidejte do převařené vody, a jakmile nápoj vychladne, vypijte ho. Tímto způsobem se nejenže zbavíte kašle, ale také dle webu Healthline zmírníte příznaky astmatu, nevolnosti a artritidy. To vše díky jeho protizánětlivým a antioxidačním vlastnostem.
Videjte další na následující straně
