Rychlé výsledky: Již během dvou týdnů můžete zhubnout až 10 kg.
Jednoduchost: Jídelníček není složitý a vyžaduje jen základní suroviny.
Bez hladovění: Díky vysokému obsahu bílkovin a zdravých tuků se budete cítit sytí.
Základní principy vejcovové diety
Hlavní složka – vejce: Každý den začínáte dvěma vařenými vejci k snídani.
Minimální sacharidy: Vyhýbejte se pečivu, těstovinám a sladkostem.
Videjte další na následující straně
